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全球十大最健康国家排行出炉!澳洲又给我们长脸了!

据最新出炉的全球十大最健康国家排行榜,


澳洲是唯一一个入榜的说英文国家

美国、英国通通没有进前十


澳洲排行第七

第一为西班牙



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这张排行榜是由Bloomberg综合考虑了169个国家的综合健康指数排出的。


各国的预期寿命、吸烟率、肥胖率、水源清洁度,都被考虑在内。


西班牙领先所有国家

成为全球最健康的国家


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专家表示,

这和地中海饮食习惯有关。


由西班牙Navarra大学开展的一项实验显示:


“地中海饮食,对于心脏和血液循环都有利。补充了特级初榨橄榄油以及坚果油,低脂饮食导致西班牙的心血管发病率都很低。”


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排名第二的为意大利,第三位冰岛。


长寿之乡—日本,排名第四,澳洲排名第七。


以下为世界上最健康的前十个国家排名


1、西班牙

2、意大利

3、冰岛

4、日本

5、瑞士

6、瑞典

7、澳大利亚

8、新加坡

9、挪威

10、以色列


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我们再来谈谈澳洲,这次成为唯一一个说英文国家,入榜全球最健康国家的,也绝非运气。


澳洲人的平均寿命又延长了


据英国医学期刊发布的一项研究显示,澳洲人的平均寿命正在延长,而英美国家的寿命却在下降。


根据2018年最新的研究数据,澳洲人的平均寿命为82.38,位居全球第九名!


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其中,澳洲男性的平均寿命为79.9岁,在全球排名第八!


而澳洲女性的平均寿命为84.6岁,位居全球第六!


根据澳洲统计局(ABS)官方公布的调查结果显示:


堪培拉和维州的居民最长寿


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尤其是维州男性,与其他州男性相比,预期寿命最长,为81.3岁。


而女性则是居住在堪培拉的最长寿,预期寿命为85.2岁。


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要知道, 世界上只有六个国家的男女平均寿命都超过80岁。


而澳洲能够赶超许多发达国家,维州的男性,和堪培拉的女性,预期寿命都超过了80岁。


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澳洲空气质量全球第一


虽然,澳洲被高发病率的皮肤癌拖了后腿,


澳洲人被诊断出癌症的比例比世界上任何一个国家都要高。


毕竟,澳洲的紫外线实在是太强了。


每天蓝天白云,艳阳高照,在澳洲不防晒真的是会要命的!


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但是,这也说明了,我们澳洲空气好啊!每天晒着毒辣的阳光,都不带折射的!


就在不久前

澳洲空气质量又拿了个全球第一!


据美国耶鲁大学发布的《2018年全球环境绩效指数(Environmental Performance Index)报告》中。


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在评比空气质量一项时,专家通过考虑到以下3个指标:


1. 家用固体燃料燃放的影响

2. 各个国家PM2.5的全年平均值

3. 因PM2.5超出世界卫生组织定下的标准而影响到的人口比例


结果,澳大利亚在三项指标的评比上全部拿到了100分!顺理成章地成为第一名。



在这一项上排在前10的国家有:


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可以说,我们日常见到的蓝天白云都是“真功夫”了……


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此外,澳洲不单单在空气质量一项上名列前茅,在此次评比的其他项目上也表现优异。


自来水资源洁净度全球第一


比如说,在水质卫生方面就以98.44的高分排在全世界第13位。其中自然水资源的洁净程度更是排在第一!


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环境卫生指数全球第4


因为环境卫生各项指标表现优异,澳洲整体的环境卫生指数排名排到了全球第4!


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当然,能够在如此纯净的地方生活,当然长命百岁,身体健康了。


这也难怪之前有澳大利亚的商人开始往中国出售澳洲的新鲜空气!


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这家叫做Green and Clean Air的公司声称开发出了捕获空气的技术(air farming),能够保证消费者购买到的空气和澳大利亚当地的空气质量完全相同。


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这些压缩进罐子裡的空气还有自己的型号和出处,你会在瓶身上看到诸如“纯净黄金海岸空气”、“纯净Bondi海滩空气”、“纯净Blue Mountains空气”、“纯净塔斯马尼亚空气”和“纯净Yarra山谷空气”⋯⋯可以说是相当专业了!


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每天没事多深呼吸吧,吸一口神清气爽!而且据悉,每人每天平均要呼吸2.3万次,这就相当于省了3326澳元啊!看吧,来澳洲的好处又多一个!


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另外,作为咖啡之乡的墨尔本,连空气中都飘散着咖啡的香味。


在一项针对近50万英国成年人的研究中显示,每天喝1-8杯咖啡的人比不喝的人在十年内的死亡风险要低。


也就是说

喝咖啡可以长寿!


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不仅长寿哦,澳媒也经常报道关于喝咖啡的好处,


比如降低患心脏病和高血压的风险


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比如,咖啡棕的抗氧化性能够提高肝脏功能。


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甚至可以减轻患癌症,糖尿病,老年痴呆的风险。


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看来,在澳洲生活的好处又多了一点。


其实吧,澳洲也不单单是环境好,身体倍儿棒。


它的优点,通过过往的各种评比上,都能看的出来。


全球最幸福国家:澳洲排名第10


据联合国SDSN发布的《2018年全球幸福报告》。根据该报告对人均GDP、预期健康寿命和对幸福的自我认知度的调查,澳洲排名第10!


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全球最适合孩子出生长大的国家:澳洲排名第9


The U.S. News & World Report在今年评选出了全球最适合孩子出生的10个地方,其中澳洲排名第9!


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全球最友好国家: 澳洲排名第七


根据世界经济论坛发布的《2017年出游和旅游竞争力报告》,澳洲因为拥有许多全球世界遗产和自然景点,并且休息娱乐和交通设施完善,在全球对游客最友好的国家排名中位列第七。


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最适合移民的国家:澳洲第四


《The U.S. News & World Report》去年公布了2017年最佳移民国家排行榜。其中澳洲以温暖的气候、海滩文化、丰富的自然环境和清新的空气排在了全球第4。


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最适合女性居住的国家:澳洲第八


《The U.S. News & World Report》还公布了最适合女性居住的国家。澳洲以其针对女性的完善福利政策还有法律制度上对女性的保护获得了第8名。


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其实吧,榜单评比年年都有,评比标准不同,排名自然也会发生变化。


即使不去参考这些排名的数字,我们在澳洲每一天的生活,也都能真切体会到它的不平凡。


比如,这里的超市,会为了自闭症的孩子特意熄灯几小时


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比如,这里的婚姻,没有性别的壁垒,只为爱正名


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比如,在超市刷卡被拒,可能有陌生人会为你付款


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当然,澳洲也有很多的缺点,但正所谓,健康是革命的本钱,有了健康,我们才能谈改变、谈理想,谈未来...